2022-01-12 開いてしまいました 長い間あいてしまいました。 年末年始調子いいなと思ってたら また 胃を壊してダウン(T . T) 寒いからか 少し寝込んで動かないだけで 固くなって 動きが鈍くなります また 動き直し 整えなきゃ