2021-08-09から1日間の記事一覧

リハビリ5日目

朝マッサージから足の筋力アップトレーニング 2回目ガッツリ筋トレ意外に手術してない左足の筋力が弱い汗だく‪💦‬ 3回目右足をしっかりのばしてあるく練習うまく右足に体重乗り切ってない