2021-09-09から1日間の記事一覧

プール

プールにてリハビリをひたすら歩く地上と違い足がすいすい動く動かしやすい暫くあるくとあきたので泳いでみるやはり体力落ちているのかすぐバテバテにでまたあるく普段もって行きにくい後ろに足を持っていく可動域広がるかな